*८ व्या वर्षी पाळी? बालरोगतज्ज्ञ सांगतात – पिझ्झा-बर्गर नाही, लठ्ठपणा आणि प्लास्टिकच्या सवयींना आळा घाला*
एक मेसेज व्हायरल मेसेज – लेख वाचला – डॉ. सुजित पाटील यांच्या नावाने फिरतोय. मुद्दे समजून घेऊ:
*यात काय खरं आहे:*
– *८-९ वर्षी पाळी येणं (Precocious Puberty) वाढलंय हे खरं आहे.* पुण्यात-मुंबईत OPD मध्ये केस वाढलेत.
– *लठ्ठपणा हे नंबर १ कारण आहे.* जास्त चरबी = जास्त इस्ट्रोजेन = मेंदूला लवकर सिग्नल. हे सायन्स आहे.
– *प्लास्टिकचा डबा गरम अन्नासाठी वाईट हे खरं आहे.* BPA / Phthalates हे खरंच Xenoestrogen सारखं काम करतात. स्टील उत्तम.
*यात काय अतिशयोक्ती / चुकीचं आहे:*
– *ब्रॉयलर चिकनला ग्रोथ हार्मोन दिलं जातं – हे भारतात खोटं आहे.* FSSAI ने चिकनमध्ये हार्मोन वापरायला बंदी आहे. चिकनने लवकर पाळी येते याचा ठोस पुरावा नाही. लठ्ठपणाने येते.
– *दुधात ऑक्सिटोसिन इंजेक्शनने पाळी लवकर येते – याचाही पुरावा नाही.* ऑक्सिटोसिन हा हार्मोन तोंडावाटे निष्प्रभ होतो, दुधात टिकत नाही.
– *पिझ्झा = हार्मोनल इम्बॅलन्सचा कारखाना – असं डायरेक्ट नाही.* पिझ्झा-बर्गरने लठ्ठपणा येतो, लठ्ठपणाने हार्मोन बिघडतं – हा अप्रत्यक्ष संबंध आहे.
– *हार्मोन सप्रेशन इंजेक्शन दर महिन्याला वेदनादायक जाड सुई – इतकं भयानक नाही.* Leuprolide इंजेक्शन छोटं असतं, गरज असेल तरच दिलं जातं, आणि ते उंची वाचवण्यासाठी उपयोगी आहे.
> *८ व्या वर्षी पाळी? बालरोगतज्ज्ञ सांगतात – पिझ्झा-बर्गर नाही, लठ्ठपणा आणि प्लास्टिकच्या सवयींना आळा घाला*
*पालकांसाठी खरं काय करावं:*
१. *वजन कंट्रोल:* रोज १ तास मैदानी खेळ, स्क्रीन टाईम कमी
२. *डबा:* फक्त स्टीलचा डबा, गरम अन्न प्लास्टिकमध्ये नको
३. *मैदा-साखर कमी:* व्हाईट पॉयझन नाही, पण प्रमाण कमी करा
४. *डॉक्टरांना कधी भेटावं:* ८ वर्षाआधी ब्रेस्ट डेव्हलपमेंट किंवा पाळी आली तर लगेच Pediatric Endocrinologist ला भेटा
